Om Josefin, hjärtat bakom Holistiskabruden

Jag heter Josefin, grundare av Holistiskabruden, och mitt hjärta klappar för helhet, hälsa och välmående.

Min väg hit har inte varit spikrak. Efter många år av stress, ångest och till slut en långvarig utmattning 2018, tvingades jag stanna upp och lyssna på kroppen. Den sa till ifrån och det blev starten på en ny livsresa.

I sökandet efter balans fann jag kraften i kost, natur, närvaro och återhämtning. Jag insåg hur allt hänger ihop, maten vi äter, luften vi andas, våra tankar och känslor och hur detta påverkar hela vår hälsa, både inifrån och ut.

Idag kombinerar jag över tolv års erfarenhet som hudterapeut med min utbildning till kost- och hälsocoach, och min personliga erfarenhet av att hitta tillbaka till livskraft och glädje. Jag vet hur det känns när kroppen säger stopp, men också hur fantastiskt det är när gnistan tänds igen.

Min vision med Holistiskabruden är att skapa en fristad för återhämtning och harmoni, där varje människa får känna sig sedd, hållen och uppfylld av ny energi. Här möts hudvård, lymfsystem, kroppsterapier och hälsocoaching i ett mjukt samspel som stärker både utsidan och insidan.

Allt jag gör vilar på tre värdeord:
naturlighet, närvaro och omtanke.

Jag tror att varje människa bär en inneboende förmåga att läka. Ibland behöver vi bara rätt guidning och någon som påminner oss om vår egen kraft.

💚

Varmt välkommen till Holistiskabruden.
Din plats för återhämtning, balans och skönhet i harmoni!